Arkisto

Ohjaajan oppaista ovat valmistuneet ensimmäiset osat. Oppaat ovat liiton ohjaajakoulutuksen materiaalia, mutta niitä voi tietenkin käyttää myös ampumahiihdon itseopiskeluun. Oppaat sisältävät ohjaamisen, ammunnan ja hiihdon perusteet tiivistetyssä muodossa.

Ampparikouluopas

Ohje Napsu-ampumahiihtoesittelyn vetämiseen ekoasein. Napsu-ampumahiihtoesittely

Valmentaja 1 ja Valmentaja 2 oppaat (.pdf tiedostoina) 

• Valmentaja 1: Ammunnan perusteet (0,9 Mb)
• Valmentaja 1: Fyysinen osuus (0,1 Mb)
• Valmentaja 2: Fyysiset ominaisuudet ja niiden harjoittaminen (0,1 Mb)
• Valmentaja 2: Kuormituksen vaikutus elimistöön ja palautuminen (0,1 Mb)
• Valmentaja 2: Lihashuolto (0,15 Mb)

Ohjaajan opas 1 (.pdf tiedostoina)

• Kansilehti (5,9 Mb)
• Ohjaaja A-osa: Alle 15-vuotiaiden ohjaamisen perusteet (2,2 Mb)
• Ohjaaja B-osa: Alle 15-vuotiaiden ohjaamisen perusteet (2,8 Mb)
• Opas 1 A-osa: Ammunta tukea käyttäen (3,0 Mb)
• Opas 1 B-osa: Ammunta makuulta, tähtääminen, turvallisuus, keskeisimmät säännöt (4,4 Mb)
• Opas 1 C-osa: Ampuma-asento käsihihnaa käyttäen (5,6 Mb)

Ohjaajan opas 2 (.pdf tiedostoina)

• Kokonaisena (iso 24 Mb tiedosto, lataus esim. 512 kb/s laajakaistalla kestää n. 8,5 min.)
• Paloina, sivu tai muutama kerrallaan